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Bonus I: Unfaire Angriffe souverän meistern!

22:11 Minuten

Unfaire Angriffe untergraben die persönliche Souveränität. Doch es gibt praxiserprobte Techniken, Methoden und Strategien, wie du dich selbstbewusst schützt und gleichzeitig die aufgeladene Energie zu deinem Vorteil nutzt. Hinter jedem Angriff steckt eine Chance für dein persönliches Wachstum. Cristián eigt dir, wie du auch unter schwierigen Bedingungen innere und äußere Stärke beweist. 

  • Die Psychologie hinter unfairen Angriffen
  • Physiologische Reaktionen bei Angriffen
  • Mentale Strategien
  • Body-Management-Strategien
  • Verbale Strategien
  • Lösungsorientiertes Handeln
  • Das Drei-Phasen-Modell
  • Bonus-Material im Worksheet

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