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You are the Greatest!

14:05 Minuten

Was kannst du von Nelson Mandela und Muhammad Ali lernen? Sie verwenden eine unterschätzte Technik, die alle Spitzensporter für ihre Erfolge nutzen.

  • Was sind Affirmationen?
  • Wissenschaftliches zur Wirkungsweise von Affirmationen
  • Du bist der Käpt'n deiner Seel!
  • Die Gefahr der negativen Affirmationen
  • Drei Tipps für gute Alltagsaffirmationen
  • Tagesübung: Finde deinen Satz!

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