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Wie du in nur zwei Minuten dein Selbstvertrauen stärkst

12:16 Minuten

Willkommen im zweiten Teil deines Trainings. Ab sofort lernst du Techniken, Methoden und Strategien, um deinen Auftritt noch souveräner zu gestalten. Heute lernst du eine starke Technik kennen, die du dir zu einer guten Gewohnheit deines Lebens machen solltest.

  • Forschungen der Harvard Business Shool
  • Wie Testosteron und Cortisol dein Selbstvertrauen beeinflussen
  • Wie du deinen Hormonspiegel in zwei Minuten veränderst
  • Praxistipps
  • Tagesübung: Mach dich groß!





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